PROGRAMACIÓN DE LA PREPARACIÓN FÍSICA 2008 - 09 PARA UN EQUIPO DE FUTBOL SALA SENIOR

Anuncio de Vilassar de Mar, Barcelona

Anuncio del 28 de Julio de 2008

25 €

Si no tienes preparador físico, te ofrezco una programación de preparación física para un equipo senior con posibilidad de entrenar 2 dias a la semana y 90' minutos por sesión.
Contenido: Planificación. Programación.Objetivos, contenidos, distribución en pretemporada y competición. Sesiones (74), ejercicios y tareas.
En el precio se incluye envio del dossier por correo certificado. Interesados contactar con xpalau2000@yahoo.es

Más información: xavierpalauroig.blogspot.com

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